
dance against stressfull situations
Danse et art au service du bien-être des jeunes.

Numéro de projet
2021-2-FR02-KA220-YOU-000048187
Coordinateurs
Cie Essevesse (France)
Partenaires:
CEIPES (Italie)
Smart Umbrella (Grèce)
Active Youth (Lituanie)
Diversity Hub (Pologne)
Programme
Erasmus+ KA2 – Partenariats de coopération dans le domaine de la jeunesse
Période
1.04.2022 / 1.04.2024



Présentation du projet
DASS – Dance Against Stressful Situations est un projet européen Erasmus+ qui utilise la danse et les arts comme outils d’émancipation pour aider les jeunes à faire face au stress, à l’anxiété et aux traumatismes.
En combinant des approches créatives et thérapeutiques, DASS propose un parcours éducatif innovant pour renforcer la résilience émotionnelle des jeunes et promouvoir leur inclusion sociale.
Objectifs
Stimuler des réponses créatives et artistiques chez les jeunes vivant des situations difficiles.
Développer la capacité d’expression personnelle et la sensibilité artistique.
Favoriser le bien-être en abordant le stress mental et physique.
Intégrer des outils éducatifs numériques pour créer un environnement d’apprentissage virtuel sécurisé.
Renforcer les compétences des travailleurveuses de jeunesse grâce à des méthodologies innovantes.
Promouvoir l’inclusion sociale, la diversité, la tolérance et le dialogue interculturel.
Améliorer la qualité du travail de jeunesse et renforcer les capacités des organisations impliquées.
Résultats clés
- Formation artistique et danse – Ressource éducative ouverte
Un parcours éducatif structuré en modules, combinant des ateliers en ligne et en présentiel, pour aider les jeunes à transformer leurs expériences personnelles en créations artistiques. Cette formation s’adresse aux jeunes de 16 à 30 ans, y compris les NEETs et ceux en situation de vulnérabilité (vous la trouverez dans le LIVRET DASS).
- DASS Booklet & Tutoriels
Un guide pratique destiné aux travailleur·euses de jeunesse, contenant des méthodologies, des activités et des exercices pour réduire le stress chez les jeunes. Le livret est enrichi de tutoriels vidéo expliquant les techniques à appliquer. Disponible en plusieurs langues, dont le français.
- Application mobile « Mind-Yourself »
Une application mobile offrant des activités, des stratégies et des rappels pour aider les jeunes à gérer le stress de manière autonome. Elle combine des informations, des exercices de pleine conscience, de l’art et de la danse, disponibles en formats variés pour répondre aux préférences individuelles.
Article.s lié.s à ce projet
- https://essevesse.com/fabio-en-pologne-pour-le-projet-europeen-dass/
- https://essevesse.com/decouvrez-le-livret-dass-danse-contre-le-stress-et-ses-outils/
- https://essevesse.com/lancement-des-outils-du-projet-europeen-dass-danse-contre-le-stress/
- https://essevesse.com/app-dass-mind-yourself-lart-contre-le-stress/
- https://essevesse.com/partage-de-notre-app-mobile-contre-le-stress-dass-app-mind-yourself-classe-ulis/
- https://essevesse.com/programme-de-danse-contre-le-stress-dans-une-classe-ulis-du-college-coin-joli-sevigne-avec-la-cie-essevesse/
Nos outils en libre services
Deux outils principaux ont été développés pour soutenir la mise en œuvre du programme : le livret, le guide vidéo et l’App Mind Yourself.
Ces ressources sont disponibles en plusieurs langues, assurant une large accessibilité.

LIVRET DASS
Manuel du programme DASS : Guide détaillé des structures d’ateliers, méthodologies et activités.
GUIDE VIDEO
Série de tutoriels complétant le manuel, offrant des démonstrations visuelles pour aider les animateur·ices.

Participez
Rejoignez-nous dans cette aventure artistique pour transformer le stress en force créative et construire un avenir plus serein pour nos jeunes.
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